1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
NA
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
1.5 Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
NA
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
3,30 gKhông có sẵn
0
10.4
2.2.2 Đường
0,54 gKhông có sẵn
0
63.35
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mgKhông có sẵn
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcgKhông có sẵn
0
40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
510,00 mcgKhông có sẵn
0
834
2.4.13 choline
14,20 mgKhông có sẵn
0
14.2
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
1.556,00 mg7,00 mg
0
1556
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
0,90 mcgKhông có sẵn
0
63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
92,00 mgKhông có sẵn
0
318
2.7.2 6s Omega
1.215,00 mgKhông có sẵn
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
4,53 gKhông có sẵn
0
87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
115,00 kcal63,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵnKhông có sẵn
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
467,00 kcalKhông có sẵn
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
119,00 kcal73,00 kcal
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
60,00 kcal65,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal220,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
240,00 kcalKhông có sẵn
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
4.2 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Mùa đông
4.3 giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
Màu tím
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
4.10 Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
NA
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
Character length exceed error
NA
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
NA
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Olea europaea
Garcinia mangostana
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Garcinia mangostana
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
không xác định
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
7.9 giống
7.10 Loài
O. europaea
G. mangostana
7.11 generic Nhóm