×

Olijf
Olijf

Mangistan
Mangistan



ADD
Compare
X
Olijf
X
Mangistan

Olijf en Mangistan

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
NA
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
NA
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
NA
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g15,60 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 gNiet beschikbaar
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 gNiet beschikbaar
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g0,50 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,03
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg10,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,05 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,05 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,29 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,03 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg0,03 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg7,20 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mgNiet beschikbaar
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcgNiet beschikbaar
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcgNiet beschikbaar
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcgNiet beschikbaar
Ananas
0 834
2.4.13 choline
14,20 mgNiet beschikbaar
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,40 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg48,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,17 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg7,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg5,49 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg13,90 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,12 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg9,21 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,10 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,07 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcgNiet beschikbaar
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mgNiet beschikbaar
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mgNiet beschikbaar
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g81,00 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
4,53 gNiet beschikbaar
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal63,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcal73,00 kcal
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal65,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal220,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcalNiet beschikbaar
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
Tropisch
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Winter
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
purper
4.6 Inside Color
Bruin
Wit
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Vlezig
Sappig
4.9 Smaak
Bitter
NA
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
NA
4.12.2 pH van de bodem
7-85-6
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
NA
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
NA
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
NA
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
NA
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Italië
Thailand
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Garcinia mangostana
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
Garcinia mangostana
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
NA
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Onbekend
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Lamiales
malpighiales
7.8 Familie
Oleaceae
clusiafamilie
7.9 Geslacht
Olea
Garcinia
7.10 species
O. europaea
G. mangostana
7.11 Generic Group
Olijf
Niet beschikbaar