Nhà
So sánh Trái cây


khế vs Acorn bí


Acorn bí vs khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,73 g  
99+
10,40 g  
99+

Chất xơ
2,80 g  
22
1,50 g  
31

Đường
3,98 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
1,04 g  
23
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
32
245,10 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
8
0,30 mg  
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg  
23
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg  
24
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
33
Không có sẵn  

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
36
Không có sẵn  

lycopene
0,00 mcg  
9
Không có sẵn  

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
21
Không có sẵn  

choline
7,60 mg  
13
Không có sẵn  

Mập
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,60 mg  
21

sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

canxi
3,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

magnesium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8

kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Photpho
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

mangan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
31

Đồng
0,14 mg  
13
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
22
22,00 mg  
24

6s Omega
157,00 mg  
13
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
91,38 g  
7
89,70 g  
13

Tro
0,52 g  
24
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal  
37
40,00 kcal  
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn  
39,00 kcal  
23

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal  
17
56,00 kcal  
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn  
40,00 kcal  
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
30
47,00 kcal  
31

Calo trong Jam
Không có sẵn  
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
Không có sẵn  
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  
Mùa đông  

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
vàng vàng, màu xanh lá  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
màu vàng xanh  
Màu vàng  

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
có sợi  

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  
hơi ngọt  

Gốc
Sri Lanka  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định  

mọc trên
Không có sẵn  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-7  
5.8-6.8  

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Costa Rica  

Lên trên xuất khẩu
Malaysia  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ chua me đất  
bộ bầu bí  

gia đình
họ chua me đất  
Cucurbitaceae  

giống
Averrhoa  
Cucurbita  

Loài
A. carambola  
Pepo  

generic Nhóm
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp