×

Karambola
Karambola

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Karambola
X
Acorn squash

Karambola vs Acorn squash

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty
Biegunka, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
6,73 g10,40 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
2,80 g1,50 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
3,98 g0,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
1,04 g0,80 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,150,08
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg245,10 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,00 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg0,50 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg0,30 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg11,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg6,50 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,15 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
7,60 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,33 g0,10 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
133,00 mg263,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,08 mg0,60 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
2,00 mg3,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
3,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
10,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,12 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
12,00 mg27,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,14 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg22,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
157,00 mg13,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
91,38 g89,70 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,52 g0,80 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal40,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne39,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal56,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal47,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne200,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne200,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda
4.2 Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato
Zimowy
4.3 Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Złoty żółty, Zielony
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
4.6 Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego
Żółty
4.7 Kształt
Owalna i Star (Przekrój)
Okrągły
4.8 Tekstura
Chrupiący
Włóknisty
4.9 Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Sri Lanka
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
4.11 Rośnie na
Niedostępne
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.5-75.8-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Tajwan
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Europa
Kostaryka
5.3.4 Górny Eksporter
Malezja
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola
Cucurbita Pepo
6.2 Synonim
Niedostępne
Winter Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Oxalidales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Szczawikowate
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Averrhoa
Cucurbita
7.10 Gatunki
A. carambola
Pepo
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne