Nhà
 So sánh Trái cây

khế vs xanh Kiwi Dinh dưỡng

khế
xanh Kiwi
xanh Kiwi vs khế Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
6,73 g   
99+
14,66 g   
28
Chất xơ
2,80 g   
22
3,00 g   
20
Đường
3,98 g   
99+
8,99 g   
29
Chất đạm
1,04 g   
23
1,14 g   
20
Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,34 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,18 mg   
36
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
27
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
25,00 mcg   
9
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
92,70 mg   
5
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,46 mg   
6
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
122,00 mcg   
11
choline
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11
Mập
0,33 g   
25
0,52 g   
17
khoáng sản
  
  
kali
133,00 mg   
99+
312,00 mg   
18
Bàn là
0,08 mg   
99+
0,31 mg   
34
sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
canxi
3,00 mg   
99+
34,00 mg   
12
magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17
kẽm
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19
Photpho
12,00 mg   
34
34,00 mg   
15
mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
32
Đồng
0,14 mg   
13
0,13 mg   
14
Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg   
22
42,00 mg   
19
6s Omega
157,00 mg   
13
246,00 mg   
8
sterol
  
  
Hàm lượng nước
91,38 g   
7
83,07 g   
99+
Tro
0,52 g   
24
0,61 g   
19
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!