Nhà
 So sánh Trái cây

Lê vs Sapota Dinh dưỡng

Lê
Sapota
Sapota vs Lê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,23 g   
26
10,40 g   
99+
Chất xơ
3,10 g   
19
1,50 g   
31
Đường
9,75 g   
24
0,00 g   
99+
Chất đạm
0,36 g   
99+
0,80 g   
37
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,08   
19
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
245,10 mcg   
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,00 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
11,00 mcg   
24
Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
Không có sẵn   
choline
5,10 mg   
24
Không có sẵn   
Mập
0,14 g   
39
0,10 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
116,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Bàn là
0,18 mg   
99+
0,60 mg   
21
sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
canxi
9,00 mg   
35
26,00 mg   
17
magnesium
7,00 mg   
28
26,00 mg   
8
kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Photpho
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19
mangan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
22,00 mg   
24
6s Omega
93,00 mg   
20
13,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
83,96 g   
99+
89,70 g   
13
Tro
0,32 g   
37
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!