Nhà
 So sánh Trái cây

Sapota vs Lê Dinh dưỡng

Sapota
Lê
Lê vs Sapota Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
10,40 g  
99+
15,23 g  
26
Chất xơ
1,50 g  
33
3,10 g  
20
Đường
0,00 g  
99+
9,75 g  
31
Chất đạm
0,80 g  
37
0,36 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,08  
19
0,03  
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
1,00 mcg  
38
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,16 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,05 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
7,00 mcg  
28
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg  
99+
4,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
4,40 mcg  
17
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
44,00 mcg  
26
choline
6,10 mg  
23
5,10 mg  
29
Mập
0,10 g  
99+
0,14 g  
39
khoáng sản
  
  
kali
263,00 mg  
25
116,00 mg  
99+
Bàn là
0,60 mg  
21
0,18 mg  
99+
sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
canxi
26,00 mg  
17
9,00 mg  
36
magnesium
26,00 mg  
8
7,00 mg  
28
kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Photpho
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34
mangan
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+
Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
27
Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
22,00 mg  
26
1,00 mg  
99+
6s Omega
13,00 mg  
99+
93,00 mg  
20
sterol
  
  
phytosterol
-  
8,00 mg  
20
Hàm lượng nước
89,70 g  
15
83,96 g  
99+
Tro
0,80 g  
13
0,32 g  
38
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!