Nhà
So sánh Trái cây


Long An và khế


khế và Long An


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  
-  

Tác dụng phụ
miệng kích thích, tăng cân  
buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
6,73 g  
99+

Chất xơ
1,10 g  
37
2,80 g  
23

Đường
16,50 g  
7
3,98 g  
99+

Chất đạm
1,30 g  
17
1,04 g  
23

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
12,00 mcg  
23

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
66,00 mcg  
24

choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16

Mập
0,40 g  
21
0,33 g  
25

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
133,00 mg  
99+

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,08 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

kẽm
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Photpho
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,14 mg  
13

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

6s Omega
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
91,38 g  
8

Tro
0,50 g  
27
0,52 g  
25

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
31,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
28,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
31,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
300,00 kcal  
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
109,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
Giữa đến cuối mùa hè  
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  

giống
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
nâu gỉ  
vàng vàng, màu xanh lá  

bên trong màu
nâu vàng  
màu vàng xanh  

hình dáng
Tròn  
Oval và Star (cắt ngang)  

Kết cấu
thịt  
giòn  

Nếm thử
hơi ngọt  
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Mexico  
Sri Lanka  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
5-7  
4.5-7  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Đài Loan  

Các nước khác
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Malaysia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Dimocarpus longan  
Averrhoa carambola  

Từ đồng nghĩa
rồng mắt  
Averrhoa carambola  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
viridiplantae  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bộ chua me đất  

gia đình
Sapindaceae  
họ chua me đất  

giống
Dimocarpus  
Averrhoa  

Loài
D. nhãn  
A. carambola  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp