Long An

Lychee

Long An và Lychee

Long An

Lychee

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Không có sẵn

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng

ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

miệng kích thích, tăng cân

Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

15,00 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,10 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn15,23 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,30 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,00 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

0,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

28,00 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,10 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,40 g0,44 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

266,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,13 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

1,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,10 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

78,00 g81,76 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,44 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

83,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn66,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn77,73 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn277,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn91,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

109,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Giữa đến cuối mùa hè

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew

quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal

4.4 không hạt giống

Không có sẵn

Không

4.5 Màu

nâu gỉ

Đỏ sáng, đỏ hồng

4.6 bên trong màu

nâu vàng

Xám-trắng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

thịt

4.9 Nếm thử

hơi ngọt

Giòn, rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Mexico

Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá

Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.