Nhà
So sánh Trái cây


Loquat và Dừa


Dừa và Loquat


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Tăng cường xương  
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng mặt, Chảy nước mắt  
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,14 g  
40
24,23 g  
8

Chất xơ
1,70 g  
31
9,00 g  
2

Đường
12,10 g  
22
6,23 g  
99+

Chất đạm
0,40 g  
99+
3,33 g  
2

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,22  
6

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
20,80 mcg  
14

Vitamin C (ascorbic acid)
1,00 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
2,30 mg  
35
12,10 mg  
5

Mập
0,20 g  
33
33,49 g  
1

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
356,00 mg  
12

Bàn là
0,28 mg  
37
2,43 mg  
4

sodium
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

canxi
16,00 mg  
26
14,00 mg  
28

magnesium
13,00 mg  
22
32,00 mg  
4

kẽm
0,05 mg  
28
1,10 mg  
2

Photpho
27,00 mg  
19
113,00 mg  
1

mangan
0,15 mg  
26
1,50 mg  
2

Đồng
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Selenium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2

Axit béo
  
  

Omega 3
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s Omega
77,00 mg  
26
366,00 mg  
4

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
37,60 mg  
2

Hàm lượng nước
86,73 g  
31
47,00 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,97 g  
8

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
47,00 kcal  
34
354,00 kcal  
1

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
354,00 kcal  
1

Calo trong đông lạnh mẫu
47,00 kcal  
33
354,00 kcal  
1

Năng lượng trong mẫu khô
266,00 kcal  
35
660,00 kcal  
3

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal  
24
443,00 kcal  
1

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal  
32
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
250,00 kcal  
37
298,00 kcal  
21

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Early đỏ, Eulalia, Fire Ball, Golden đỏ, vàng vàng, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor và Wolfe  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Màu vàng  
nâu, màu xanh lá  

bên trong màu
trái cam  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
giòn  

Nếm thử
Ngọt, Chua cay  
rôm rả, hơi ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Mỹ, Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát, Thoát nước tốt  
đất sét, Cát  

pH đất
5.5-6.5  
3.5-8.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Nóng bức, Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Loquats được sử dụng trong sản xuất rượu vang mận.
  • lá khô của Loquat được sử dụng để pha trà thảo dược.
  • Các hạt giống của Loquat hơi độc và các triệu chứng của ngộ độc là buồn nôn, nôn mửa và khó thở.
  
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nhật Bản  
Indonesia  

Các nước khác
Brazil, Chile, Trung Quốc, Ai Cập, Israel, Ý, Morocco, Pakistan, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, gà tây  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Philippines  

Tên khoa học

Tên thực vật
chi tỳ bà japonica  
Quần đảo Cocos nucifera  

Từ đồng nghĩa
Crataegus bibas hoặc mespilus japonica hoặc Photinia japonica  
Cocos nucifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Arecidae  

Gọi món
Rosales  
Arecales  

gia đình
Rosaceae  
Arecaceae  

giống
chi tỳ bà  
Quần đảo Cocos  

Loài
E. japonica  
C. nucifera  

generic Nhóm
Bông hồng  
Arecaceae  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp