Lychee

Ngày

Lychee và Ngày

Lychee

Ngày

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

16,53 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,30 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

15,23 g63,35 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,83 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,03

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

71,50 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,40 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,10 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,44 g0,39 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

171,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,13 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

5,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

31,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,06 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,15 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

65,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

67,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

81,76 g20,53 g

0 95.23

2.10 Tro

0,44 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn282,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

66,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

77,73 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

277,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

280,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Đỏ sáng, đỏ hồng

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Xám-trắng

nâu

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

thịt

4.9 Nếm thử

Giòn, rôm rả, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam

Iraq

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

4.12.2 pH đất

5.5-6.58-10

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá

Nóng bức, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.

Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không có sẵn

5.2.2 bia

Vâng

Không có sẵn

5.2.3 Spirits

Vâng

Không có sẵn

5.2.4 cocktails

Vâng