Nhà
So sánh Trái cây


Lychee và Ngày


Ngày và Lychee


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
16,53 g  
19
75,03 g  
2

Chất xơ
1,30 g  
35
8,00 g  
3

Đường
15,23 g  
12
63,35 g  
1

Chất đạm
0,83 g  
35
2,45 g  
6

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

choline
7,10 mg  
18
6,30 mg  
21

Mập
0,44 g  
20
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
171,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Bàn là
0,13 mg  
99+
1,02 mg  
12

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
5,00 mg  
99+
39,00 mg  
8

magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

kẽm
0,07 mg  
26
0,29 mg  
9

Photpho
31,00 mg  
16
62,00 mg  
4

mangan
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
20

Đồng
0,15 mg  
11
0,21 mg  
7

Selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg  
12
3,00 mg  
39

6s Omega
67,00 mg  
27
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
20,53 g  
99+

Tro
0,44 g  
31
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
66,00 kcal  
23
282,00 kcal  
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal  
22
282,00 kcal  
3

Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal  
14
282,00 kcal  
3

Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal  
29
290,00 kcal  
26

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal  
13
282,00 kcal  
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
384,00 kcal  
2

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
321,00 kcal  
15

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng  
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Xám-trắng  
nâu  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  
Iraq  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  

pH đất
5.5-6.5  
8-10  

Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  
Nóng bức, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ai Cập  

Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông  
Ấn Độ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Tên khoa học

Tên thực vật
Litchi chinensis  
Phoenix dactylifera  

Từ đồng nghĩa
vải Nephelium  
Phượng hoàng dactylifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Arecidae  

Gọi món
bồ hòn  
Arecales  

gia đình
Sapindaceae  
Arecaceae  

giống
Quả vải  
Phượng Hoàng  

Loài
L. chinensis  
P. dactylifera  

generic Nhóm
Soapberry  
lòng bàn tay  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp