Lychee và Ớt chuông xanh
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân
Dị ứng, miệng kích thích, họng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
16,53 g
19
4,64 g
99+
Chất xơ
1,30 g
33
1,80 g
28
Đường
15,23 g
8
2,40 g
99+
Chất đạm
0,83 g
35
0,86 g
32
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,20
7
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
18,00 mcg
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,06 mg
17
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,03 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
0,48 mg
31
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,22 mg
7
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg
21
10,00 mcg
25
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg
7
80,40 mg
6
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,37 mg
21
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
7,40 mcg
11
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
341,00 mcg
3
choline
7,10 mg
14
5,50 mg
23
Mập
0,44 g
20
0,17 g
36
khoáng sản
kali
171,00 mg
99+
175,00 mg
99+
Bàn là
0,13 mg
99+
0,34 mg
32
sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
canxi
5,00 mg
99+
10,00 mg
34
magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
kẽm
0,07 mg
26
0,13 mg
20
Photpho
31,00 mg
16
20,00 mg
25
mangan
0,06 mg
99+
0,12 mg
27
Đồng
0,15 mg
11
0,07 mg
34
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
65,00 mg
12
8,00 mg
31
6s Omega
67,00 mg
27
54,00 mg
30
sterol
phytosterol
Không có sẵn
9,00 mg
9
Hàm lượng nước
81,76 g
99+
93,90 g
4
Tro
0,44 g
30
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
20,00 kcal
40
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal
10
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal
8
20,00 kcal
28
Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal
21
314,00 kcal
15
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal
8
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
50,00 kcal
30
30,00 kcal
38
Calo trong Jam
260,00 kcal
14
Không có sẵn
Calo trong Pie
280,00 kcal
28
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
rau quả
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa
giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
không hạt giống
Không
Không
Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng
màu xanh lá
bên trong màu
Xám-trắng
Màu xanh lợt
hình dáng
hình trái xoan
đột xuất bầu dục
Kết cấu
thịt
giòn
Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt
NA
Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
mọc trên
Cây
bụi cây
Canh tác
Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét
pH đất
5.5-6.5
5.5-7
Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá
Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
- trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
- trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
- ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
- Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
- ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không
bia
Vâng
Không
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Không
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Canada
Tên khoa học
Tên thực vật
Litchi chinensis
Capsicum annuum
Từ đồng nghĩa
vải Nephelium
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Alismidae
Gọi món
bồ hòn
Solanales
gia đình
Sapindaceae
Solanaceae
giống
Quả vải
cây ớt
Loài
L. chinensis
C. năm
generic Nhóm
Soapberry
Không có sẵn
