Ớt chuông xanh và Quả nho
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Không
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
4,64 g
99+
18,10 g
17
Chất xơ
1,80 g
28
0,90 g
37
Đường
2,40 g
99+
15,48 g
7
Chất đạm
0,86 g
32
0,72 g
40
Protein Tỷ số carb
0,20
7
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
17
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
31
0,07 mg
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg
31
0,19 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,05 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg
7
0,09 mg
17
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg
25
2,00 mcg
33
Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg
6
3,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,19 mg
30
Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
14,60 mcg
7
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
341,00 mcg
3
72,00 mcg
20
choline
5,50 mg
23
5,60 mg
22
Mập
0,17 g
36
0,16 g
37
khoáng sản
kali
175,00 mg
99+
191,00 mg
39
Bàn là
0,34 mg
32
0,36 mg
31
sodium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
canxi
10,00 mg
34
10,00 mg
34
magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
kẽm
0,13 mg
20
0,07 mg
26
Photpho
20,00 mg
25
20,00 mg
25
mangan
0,12 mg
27
0,07 mg
37
Đồng
0,07 mg
34
0,13 mg
15
Selenium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
8,00 mg
31
11,00 mg
29
6s Omega
54,00 mg
30
37,00 mg
39
sterol
phytosterol
9,00 mg
9
4,00 mg
14
Hàm lượng nước
93,90 g
4
80,50 g
99+
Tro
0,40 g
33
0,50 g
26
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal
40
69,00 kcal
14
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal
28
104,00 kcal
4
Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal
15
250,00 kcal
29
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
76,00 kcal
12
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
30,00 kcal
38
61,00 kcal
21
Calo trong Jam
Không có sẵn
260,00 kcal
14
Calo trong Pie
Không có sẵn
283,00 kcal
26
Đặc điểm
Kiểu
rau quả
quả mọng
Mùa
Tất cả các mùa
mùa thu, Mùa hè
giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel
không hạt giống
Không
Vâng
Màu
màu xanh lá
màu xanh lá, đỏ
bên trong màu
Màu xanh lợt
Màu xanh lợt
hình dáng
đột xuất bầu dục
hình trái xoan
Kết cấu
giòn
rôm rả
Nếm thử
NA
Sweet-chua
Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
Tây Á, Trung tâm châu Âu
mọc trên
bụi cây
Vines
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
Đất sét, Sandy mùn
pH đất
5.5-7
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
- Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
- ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
- Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
- Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
- Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Không
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Không
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Tây Ban Nha
Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Canada
Chile
Tên khoa học
Tên thực vật
Capsicum annuum
Vitis Vinifera
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Solanales
Vitales
gia đình
Solanaceae
Vitaceae
giống
cây ớt
Vitis
Loài
C. năm
Vitis Vinifera
generic Nhóm
Không có sẵn
Quả nho
