Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và Dâu rừng


Dâu rừng và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  

lợi ích tóc
-  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
11,94 g  
99+

Chất xơ
2,30 g  
26
6,50 g  
6

Đường
15,60 g  
10
4,42 g  
99+

Chất đạm
0,50 g  
99+
1,20 g  
19

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
21,00 mcg  
13

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
136,00 mcg  
8

choline
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Mập
0,40 g  
21
0,65 g  
12

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,69 mg  
18

sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

canxi
5,49 mg  
99+
25,00 mg  
18

magnesium
13,90 mg  
21
22,00 mg  
11

kẽm
0,12 mg  
21
0,42 mg  
6

Photpho
9,21 mg  
38
29,00 mg  
18

mangan
0,10 mg  
35
0,67 mg  
5

Đồng
0,07 mg  
33
0,09 mg  
24

Selenium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
126,00 mg  
5

6s Omega
10,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterol
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
85,75 g  
37

Tro
0,70 g  
16
0,46 g  
30

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
53,00 kcal  
29

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
52,00 kcal  
30

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
52,00 kcal  
28

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
363,00 kcal  
9

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
91,00 kcal  
13

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
68,00 kcal  
19

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
169,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Mùa đông  
Mùa hè  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím  
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
Hồng  

hình dáng
Tròn  
hình nón  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Châu Âu, Bắc Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Sandy mùn  

pH đất
5-6  
5.8-6.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Nga  

Các nước khác
-  
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Rubus idaeus  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Rubus Idaeus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ sơ ri  
Rosales  

gia đình
họ bứa  
Rosaceae  

giống
Garcinia  
Rubus  

Loài
G. mangostana  
R. idaeus  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp