Manggis ungu dan Frambos
Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan
Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit
Manfaat rambut
NA
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau
Alergi
Gejala alergi
NA
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi
Efek samping
NA
Reaksi alergi
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,60 g
23
11,94 g
99+
Serat
Tidak tersedia
6,50 g
6
Gula
Tidak tersedia
4,42 g
99+
protein
0,50 g
99+
1,20 g
19
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg
27
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
18
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
18
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
0,60 mg
26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg
99+
0,33 mg
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg
35
21,00 mcg
13
Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg
99+
26,20 mg
35
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,87 mg
12
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
7,80 mcg
10
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
136,00 mcg
7
kolin
Tidak tersedia
12,30 mg
3
Lemak
0,40 g
21
0,65 g
12
bahan galian
Kalium
48,00 mg
99+
151,00 mg
99+
Besi
0,17 mg
99+
0,69 mg
18
Sodium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Kalsium
5,49 mg
40
25,00 mg
18
Magnesium
13,90 mg
21
22,00 mg
11
Seng
0,12 mg
21
0,42 mg
6
Fosfor
9,21 mg
38
29,00 mg
18
manggan
0,10 mg
31
0,67 mg
5
Tembaga
0,07 mg
33
0,09 mg
24
selenium
Tidak tersedia
0,20 mcg
15
Asam lemak
omega 3s
Tidak tersedia
126,00 mg
5
6s Omega
Tidak tersedia
249,00 mg
7
sterol
Kandungan air
81,00 g
99+
85,75 g
35
Abu
Tidak tersedia
0,46 g
29
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal
16
53,00 kkal
21
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
52,00 kkal
13
Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia
363,00 kkal
9
Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal
14
91,00 kkal
8
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
65,00 kkal
19
68,00 kkal
18
Kalori di Jam
220,00 kkal
24
150,00 kkal
33
Kalori di Pie
Tidak tersedia
169,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
Tropis
memetik
Musim
Musim dingin
Musim panas
varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Ungu
Hitam, Ungu, Merah, Kuning
Di dalam Warna
putih
Berwarna merah muda
Bentuk
Bulat
Berbentuk kerucut
Tekstur
Berair
Berair
Rasa
NA
Manis
Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda
Eropah, Asia utara
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
NA
lempung berpasir
pH tanah
5-6
5.8-6.5
Kondisi iklim
NA
Dingin
fakta
Fakta tentang
NA
- Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
- Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
- Mereka tidak matang setelah dipetik.
- Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
NA
Rusia
Negara-negara lain
NA
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Top Eksportir
Thailand
Polandia
Nama ilmiah
Nama botani
Garcinia mangostana
Rubus idaeus
Sinonim
Garcinia mangostana
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
NA
Magnoliophyta
Kelas
tidak diketahui
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Rosidae
Memesan
malpighiales
Rosales
Keluarga
Clusiaceae
Rosaceae
Marga
Garcinia
Rubus
Jenis
G. mangostana
R. idaeus
generik Grup
Tidak tersedia
Mawar
|
||
|
||
|
