Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Frambos


Frambos vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  

Manfaat rambut
-  
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  

Efek samping
-  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
11,94 g  
99+

Serat
2,30 g  
26
6,50 g  
6

Gula
15,60 g  
10
4,42 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
1,20 g  
19

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
21,00 mcg  
13

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
136,00 mcg  
8

kolin
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Lemak
0,40 g  
21
0,65 g  
12

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Besi
0,17 mg  
99+
0,69 mg  
18

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Kalsium
5,49 mg  
99+
25,00 mg  
18

Magnesium
13,90 mg  
21
22,00 mg  
11

Seng
0,12 mg  
21
0,42 mg  
6

Fosfor
9,21 mg  
38
29,00 mg  
18

manggan
0,10 mg  
35
0,67 mg  
5

Tembaga
0,07 mg  
33
0,09 mg  
24

selenium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
126,00 mg  
5

6s Omega
10,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterol
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Kandungan air
81,00 g  
99+
85,75 g  
37

Abu
0,70 g  
16
0,46 g  
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
53,00 kkal  
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
52,00 kkal  
30

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
52,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
363,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
91,00 kkal  
13

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
68,00 kkal  
19

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
169,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
-  
Manis  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Eropah, Asia utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
lempung berpasir  

pH tanah
5-6  
5.8-6.5  

Kondisi iklim
-  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Rusia  

Negara-negara lain
-  
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Polandia  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Rubus idaeus  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Rubus Idaeus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
Rosales  

Keluarga
Clusiaceae  
Rosaceae  

Marga
Garcinia  
Rubus  

Jenis
G. mangostana  
R. idaeus  

generik Grup
-  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah