Rumah
Bandingkan Buah


Frambos vs Manggis ungu


Manggis ungu vs Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  
-  

Efek samping
Reaksi alergi  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,94 g  
99+
15,60 g  
23

Serat
6,50 g  
6
2,30 g  
26

Gula
4,42 g  
99+
15,60 g  
10

protein
1,20 g  
19
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg  
13
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg  
13
0,03 mcg  
35

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg  
35
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  

kolin
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Lemak
0,65 g  
12
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Besi
0,69 mg  
18
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Kalsium
25,00 mg  
18
5,49 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
11
13,90 mg  
21

Seng
0,42 mg  
6
0,12 mg  
21

Fosfor
29,00 mg  
18
9,21 mg  
38

manggan
0,67 mg  
5
0,10 mg  
35

Tembaga
0,09 mg  
24
0,07 mg  
33

selenium
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg  
5
-  

6s Omega
249,00 mg  
7
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Kandungan air
85,75 g  
37
81,00 g  
99+

Abu
0,46 g  
30
0,70 g  
16

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
52,00 kkal  
30
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal  
28
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal  
9
316,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal  
19
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
169,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
memetik  
Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  
Ungu  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
putih  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
-  

Asal
Eropah, Asia utara  
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
-  

pH tanah
5.8-6.5  
5-6  

Kondisi iklim
Dingin  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
-  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Polandia  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Rubus Idaeus  
Garcinia mangostana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
malpighiales  

Keluarga
Rosaceae  
Clusiaceae  

Marga
Rubus  
Garcinia  

Jenis
R. idaeus  
G. mangostana  

generik Grup
Mawar  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah