Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và Quả sầu riêng


Quả sầu riêng và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn  

Tác dụng phụ
-  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
27,09 g  
7

Chất xơ
2,30 g  
26
3,80 g  
15

Đường
15,60 g  
10
20,00 g  
4

Chất đạm
0,50 g  
99+
1,47 g  
15

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
36,00 mcg  
6

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,50 mcg  
30

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1

Mập
0,40 g  
21
5,33 g  
4

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,43 mg  
27

sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

canxi
5,49 mg  
99+
6,00 mg  
40

magnesium
13,90 mg  
21
30,00 mg  
5

kẽm
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Photpho
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9

mangan
0,10 mg  
35
0,33 mg  
17

Đồng
0,07 mg  
33
0,21 mg  
6

Selenium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
17,00 mg  
11

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
65,00 g  
99+

Tro
0,70 g  
16
1,12 g  
7

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
147,00 kcal  
6

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
147,00 kcal  
6

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
400,00 kcal  
6

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
147,00 kcal  
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
170,00 kcal  
5

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
320,00 kcal  
8

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
400,00 kcal  
4

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
gió mùa  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím  
màu xanh lá  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
-  
kem, Ngọt  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Đông Nam Á  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét  

pH đất
5-6  
5-6.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Nóng bức, Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
nước Thái Lan  

Các nước khác
-  
Indonesia, Malaysia, Philippines  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Durio zibethinus  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Lahia Hassk  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ sơ ri  
bộ cẩm quỳ  

gia đình
họ bứa  
loại cây cẩm quì  

giống
Garcinia  
Durio  

Loài
G. mangostana  
D. zibethinus  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp