×

Mơ

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
X
Quả me

Mơ vs Quả me

NĐ
Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

lợi ích Skin

hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Tác dụng phụ

chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,00 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,00 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,00 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,130,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

9,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,80 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,40 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

259,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,40 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

13,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

23,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

77,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

18,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

86,35 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,75 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

48,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

48,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

48,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

241,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

58,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

265,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

không hạt giống

Không
Không

Màu

trái cam, Màu vàng-cam
nâu, Màu nâu đỏ

bên trong màu

Màu vàng
nâu

hình dáng

hình trái xoan
cong xi lanh

Kết cấu

thịt
Khó khăn

Nếm thử

Trơn tru, Ngọt
Chua ngọt

Gốc

Trung Quốc
Châu phi

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6.5-85.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Khô, Nóng bức
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

gà tây
Ấn Độ

Các nước khác

Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Pháp
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus Armeniaca
Tamarindus indica

Từ đồng nghĩa

Prunus Armeniaca
Tamarindo, tamarindus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
Fabales

gia đình

Rosaceae
Fabaceae

giống

Prunus
Tamarindus

Loài

P. Armeniaca
Tamarindus indica

generic Nhóm

Bông hồng
Tamarind Sub