Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ vs Lychee


Lychee vs Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai  
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,80 g  
34
16,53 g  
19

Chất xơ
4,30 g  
13
1,30 g  
35

Đường
7,37 g  
99+
15,23 g  
12

Chất đạm
1,40 g  
16
0,83 g  
35

Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg  
20
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,40 mcg  
38

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18

Mập
0,20 g  
33
0,44 g  
20

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg  
22
171,00 mg  
99+

Bàn là
1,00 mg  
13
0,13 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
33,00 mg  
13
5,00 mg  
99+

magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

kẽm
0,23 mg  
12
0,07 mg  
26

Photpho
44,00 mg  
7
31,00 mg  
16

mangan
0,19 mg  
23
0,06 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
20
0,15 mg  
11

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg  
22
65,00 mg  
12

6s Omega
53,00 mg  
32
67,00 mg  
27

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
83,95 g  
99+
81,76 g  
99+

Tro
0,66 g  
18
0,44 g  
31

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal  
28
66,00 kcal  
23

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
56,00 kcal  
27
66,00 kcal  
22

Calo trong đông lạnh mẫu
56,00 kcal  
26
77,73 kcal  
14

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
277,00 kcal  
29

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
56,00 kcal  
30
91,00 kcal  
13

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
165,00 kcal  
31
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
280,00 kcal  
30

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
Đỏ sáng, đỏ hồng  

bên trong màu
đỏ  
Xám-trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Chua, Chua cay  
Giòn, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Châu Âu  
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt  
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
Trung Quốc  

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Hồng Kông  

Lên trên xuất khẩu
Nga  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum  
Litchi chinensis  

Từ đồng nghĩa
Ribes Rubrum  
vải Nephelium  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
bồ hòn  

gia đình
Grossulariaceae  
Sapindaceae  

giống
Ribes  
Quả vải  

Loài
R. rubrum  
L. chinensis  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
Soapberry  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp