×

Nho đỏ
Nho đỏ

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Nho đỏ
X
Dừa

Nho đỏ và Dừa

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Có thể không an toàn khi mang thai
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

13,80 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,30 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

7,37 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,100,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

41,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

47,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,20 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

275,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,00 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

33,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

13,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,23 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

44,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,19 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,11 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

35,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

53,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

83,95 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,66 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

56,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

56,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

56,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

308,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

56,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

165,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

260,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không
Không

Màu

đỏ
nâu, màu xanh lá

bên trong màu

đỏ
trắng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

Chua, Chua cay
rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Châu Âu
Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

ẩm, Thoát nước tốt
đất sét, Cát

pH đất

6-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nga
Indonesia

Các nước khác

nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

nước Đức
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Nga
Philippines

Tên khoa học

Tên thực vật

Ribes rubrum
Quần đảo Cocos nucifera

Từ đồng nghĩa

Ribes Rubrum
Cocos nucifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Arecidae

Gọi món

Bộ Tai hùm
Arecales

gia đình

Grossulariaceae
Arecaceae

giống

Ribes
Quần đảo Cocos

Loài

R. rubrum
C. nucifera

generic Nhóm

cây hồ nhĩ
Arecaceae