×

Ôliu
Ôliu

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
Ôliu
X
việt quất

Ôliu vs việt quất Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
3,84 g14,49 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.2 Chất xơ
3,30 g2,40 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.5 Đường
0,54 g9,96 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,03 g0,74 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.2 Protein Tỷ số carb
0,260,05
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,42 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.5.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg0,12 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.7.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.8.1 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.2.1 Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg9,70 mg
táo
0 228.3
2.3.1 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,57 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.4.1 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg19,30 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.5.1 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.6.1 lutein + zeaxanthin
510,00 mcg80,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.7.2 choline
14,20 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.8 Mập
15,32 g0,33 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.9 khoáng sản
2.9.1 kali
42,00 mg77,00 mg
táo
42 840
2.9.2 Bàn là
0,49 mg0,28 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
3.9.1 sodium
1.556,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
3.12.3 canxi
52,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.5.1 magnesium
11,00 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.5.2 kẽm
0,04 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.5.3 Photpho
4,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.5.4 mangan
0,00 mg0,34 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.5.5 Đồng
0,12 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.5.6 Selenium
0,90 mcg0,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.6 Axit béo
1.6.1 Omega 3
92,00 mg58,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.6.2 6s Omega
1.215,00 mg88,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.7 sterol
1.7.1 phytosterol
Không có sẵn26,40 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.8 Hàm lượng nước
75,28 g84,21 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.9 Tro
4,53 g0,24 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1