Nhà
So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh và Honeydew


Honeydew và Ớt chuông xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
4,64 g  
99+
9,09 g  
99+

Chất xơ
1,80 g  
30
0,80 g  
40

Đường
2,40 g  
99+
8,12 g  
99+

Chất đạm
0,86 g  
32
0,54 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg  
7
0,09 mg  
16

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg  
6
18,00 mg  
39

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,90 mcg  
22

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
27,00 mcg  
29

choline
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Mập
0,17 g  
36
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
175,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Bàn là
0,34 mg  
32
0,17 mg  
99+

sodium
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

canxi
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

kẽm
0,13 mg  
20
0,09 mg  
24

Photpho
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

mangan
0,12 mg  
31
0,03 mg  
99+

Đồng
0,07 mg  
34
0,02 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
33,00 mg  
23

6s Omega
54,00 mg  
31
26,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
93,90 g  
4
89,82 g  
14

Tro
0,40 g  
34
0,41 g  
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
20,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal  
21
268,00 kcal  
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
20,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
-  
290,00 kcal  
11

Calo trong Pie
180,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
dưa gang  

Mùa
Tất cả các mùa  
Tất cả các mùa  

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
Màu xanh lợt  

hình dáng
đột xuất bầu dục  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  
Pháp  

mọc trên
bụi cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Không  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên xuất khẩu
Canada  
-  

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum  
Cucumis melo  

Từ đồng nghĩa
Ớt chuông annuum  
Cucumis Melo Inodorus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Solanales  
bộ bầu bí  

gia đình
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

giống
cây ớt  
Cucumis  

Loài
C. năm  
C. melo  

generic Nhóm
-  
Quả bầu  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp