Nhà
So sánh Trái cây


Physalis vs Mận


Mận vs Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường  

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
-  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
11,42 g  
99+

Chất xơ
0,50 g  
99+
1,40 g  
34

Đường
3,90 g  
99+
9,92 g  
29

Chất đạm
2,30 g  
8
0,70 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
6,40 mcg  
12

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
73,00 mcg  
21

choline
2,00 mg  
37
1,90 mg  
38

Mập
0,00 g  
99+
0,28 g  
29

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Bàn là
1,30 mg  
11
0,17 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

canxi
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

magnesium
8,00 mg  
27
7,00 mg  
28

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29

mangan
0,40 mg  
12
0,05 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

6s Omega
80,00 mg  
24
44,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
87,02 g  
28

Tro
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal  
15
46,00 kcal  
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
49,00 kcal  
31

Năng lượng trong mẫu khô
92,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
53,00 kcal  
33
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
71,00 kcal  
17

Calo trong Jam
238,00 kcal  
22
310,00 kcal  
9

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
294,00 kcal  
22

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Vàng tươi, trái cam  
Hồng, Màu tím, đỏ  

bên trong màu
trái cam  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
nhiều hột  

Nếm thử
-  
rôm rả, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Chile, Peru  
Caucasus  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn  

pH đất
5-6.1  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Trung Quốc  

Các nước khác
-  
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan  
Vương quốc Anh  

Lên trên xuất khẩu
Colombia  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana  
Prunus domestica  

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  
Prunus domestica  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Solanales  
Rosales  

gia đình
Solanaceae  
Rosaceae  

giống
Physalis  
Prunus  

Loài
Physalis  
P. domestica  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao