×

Quả bí ngô
Quả bí ngô

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Quả bí ngô
X
Dừa

Quả bí ngô vs Dừa Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
6,50 g24,23 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.3 Chất xơ
0,50 g9,00 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.5 Đường
2,76 g6,23 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,00 g3,33 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.4.1 Protein Tỷ số carb
0,150,22
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.6 Vitamin
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg0,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,02 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,54 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.6.10 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg1,01 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.6.12 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.6.14 Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg20,80 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.6.16 Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg3,30 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.7.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg0,24 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.7.4 Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg0,20 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.8.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.9.1 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.2.1 choline
0,00 mg12,10 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.4 Mập
0,10 g33,49 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
340,00 mg356,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.7.1 Bàn là
0,80 mg2,43 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.8.1 sodium
1,00 mg20,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.8.2 canxi
21,00 mg14,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.9.3 magnesium
12,00 mg32,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.9.5 kẽm
0,32 mg1,10 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.9.6 Photpho
44,00 mg113,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
4.2.3 mangan
0,13 mg1,50 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
6.11.1 Đồng
0,00 mg0,44 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
6.11.2 Selenium
0,00 mcg10,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
6.12 Axit béo
6.12.1 Omega 3
82,22 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
6.12.2 6s Omega
49,00 mg366,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
6.13 sterol
6.13.1 phytosterol
0,00 mg37,60 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
6.14 Hàm lượng nước
94,20 g47,00 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
6.15 Tro
1,40 g0,97 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1