Quả bí ngô vs quả hồng

Quả bí ngô

quả hồng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân

lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm

Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

6,50 g

99+

18,59 g

Chất xơ

0,50 g

3,60 g

Đường

2,76 g

99+

12,53 g

Chất đạm

1,00 g

0,58 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,15

0,03

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg

81,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg

Không có sẵn

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg

0,10 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg

8,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg

99+

7,50 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg

0,73 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg

2,60 mcg

lycopene

0,00 mcg

159,00 mcg

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg

834,00 mcg

choline

0,00 mg

7,60 mg

Mập

0,10 g

99+

0,19 g

khoáng sản

kali

340,00 mg

161,00 mg

99+

Bàn là

0,80 mg

0,15 mg

99+

sodium

1,00 mg

canxi

21,00 mg

8,00 mg

magnesium

12,00 mg

9,00 mg

kẽm

0,32 mg

0,11 mg

Photpho

44,00 mg

17,00 mg

mangan

0,13 mg

0,36 mg

Đồng

0,00 mg

99+

0,11 mg

Selenium

0,00 mcg

0,60 mcg

Axit béo

Omega 3

82,22 mg

4,00 mg

6s Omega

49,00 mg

39,00 mg

sterol

phytosterol

0,00 mg

4,00 mg

Hàm lượng nước

94,20 g

80,32 g

99+

Tro

1,40 g

0,33 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcal

70,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn

274,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

46,00 kcal

90,00 kcal

Calo trong Jam

130,00 kcal

345,00 kcal

Calo trong Pie

244,00 kcal

284,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

quả mọng, cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa đông

giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan

không hạt giống

Vâng

Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

trái cam, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

kem vàng

trái cam

hình dáng

Tròn

Kết cấu

có sợi

rôm rả

Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

Ngọt

Gốc

Mexico

Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản

mọc trên

Vines

Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-7.5

6.5-7.5

Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu

Sự kiện

Sự thật về

Character length exceed error

quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không

Không có sẵn

bia

Vâng

Không có sẵn

Spirits

Vâng

Không có sẵn

cocktails

Vâng