Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quả bí ngô và chanh dây


chanh dây và Quả bí ngô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   

lợi ích tóc
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
bệnh thận và túi mật   
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
6,50 g   
99+
23,40 g   
9

Chất xơ
0,50 g   
40
10,40 g   
1

Đường
2,76 g   
99+
11,20 g   
16

Chất đạm
1,00 g   
25
2,20 g   
9

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
13
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Mập
0,10 g   
99+
0,70 g   
10

khoáng sản
  
  

kali
340,00 mg   
14
348,00 mg   
13

Bàn là
0,80 mg   
16
1,60 mg   
8

sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

canxi
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29

magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

kẽm
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23

Photpho
44,00 mg   
7
68,00 mg   
3

mangan
0,13 mg   
26
Không có sẵn   

Đồng
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
82,22 mg   
10
1,00 mg   
37

6s Omega
49,00 mg   
33
410,00 mg   
3

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
94,20 g   
3
72,93 g   
99+

Tro
1,40 g   
5
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
26,00 kcal   
38
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal   
23
97,00 kcal   
5

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
410,00 kcal   
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
34,00 kcal   
24
110,00 kcal   
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
46,00 kcal   
32
51,00 kcal   
29

Calo trong Jam
130,00 kcal   
35
330,00 kcal   
7

Calo trong Pie
244,00 kcal   
37
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   
Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
kem vàng   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
có sợi   
rôm rả   

Nếm thử
kem, Mềm mại, Ngọt   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Mexico   
Argentina, Brazil, Paraguay   

mọc trên
Vines   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Sandy mùn   

pH đất
5.5-7.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Brazil   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita maxima   
Passiflora edulis   

Từ đồng nghĩa
Cucurbita pepo, Bóng quần   
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ bầu bí   
bộ sơ ri   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ lạc tiên   

giống
Cucurbita   
Passiflora   

Loài
Cucurbita mixta   
P. edulis   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Niềm đam mê hoa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao