Quả dưa chuột

Jambul

Quả dưa chuột vs Jambul

Quả dưa chuột

Jambul

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh chàm, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Loại bỏ các kim loại độc hại, Điều trị bệnh Alzheimer

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương, Điều trị đau mắt

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, ngứa, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, Hắt xì, nôn, Chảy nước mắt

đau bụng

Tác dụng phụ

tim Căng Thẳng, Kích thích, sưng tấy, Sưng xung quanh miệng, sưng họng, lưỡi sưng, mạch máu căng thẳng

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

3,63 g14,00 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

0,50 g0,60 g

0 10.4

👆🏻

Đường

1,67 g14,00 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,65 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,190,04

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,25 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,26 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

7,00 mcg5,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,80 mg11,85 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,30 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

23,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

6,00 mg8,60 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,11 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

147,00 mg55,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,28 mg1,41 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg26,20 mg

0 1556

👆🏻

canxi

16,00 mg11,65 mg

1 100

👆🏻

magnesium

13,00 mg35,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,20 mg0,09 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

24,00 mg15,60 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,08 mg0,02 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,04 mg0,02 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

5,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

28,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,30 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

95,23 g84,75 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,38 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

15,00 kcal60,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

12,00 kcal60,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

15,00 kcal60,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

16,00 kcal283,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

15,00 kcal60,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

16,00 kcal80,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

-120,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

150,00 kcal300,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, dưa gang

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

gió mùa, Mùa hè

giống

Armenia, Tiếng Anh, Garden, Kirby, chanh và Ba Tư

Ram Jarnun và Paras

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, màu xanh lá

Đen, màu đỏ sậm, Màu tím

bên trong màu

trắng

Màu tím

hình dáng

Hình trụ

hình trái xoan

Kết cấu

Giòn

rôm rả

Nếm thử

rôm rả, nhiều nước

co lại, Ngọt

Gốc

Ấn Độ

Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

mọc trên

Vines

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét

trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6-6.86.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ẩm ướt, Lượng mưa

Sự kiện

Sự thật về

Lớp sáp bên ngoài của dưa chuột có thể xóa chữ viết bằng bút.
Đắp dưa chuột lên vòm miệng trong 30 giây sẽ loại bỏ mùi hôi miệng.
Nó được tạo thành từ 96% là nước.
Dưa chuột Anh có thể dài hơn 2 feet.

Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.