Nhà
So sánh Trái cây


Quả sầu riêng vs Dừa


Dừa vs Quả sầu riêng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng   
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn   
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn   

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng   
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,09 g   
7
24,23 g   
8

Chất xơ
3,80 g   
15
9,00 g   
2

Đường
Không có sẵn   
6,23 g   
99+

Chất đạm
1,47 g   
15
3,33 g   
2

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,22   
6

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (axit Folic)
36,00 mcg   
6
20,80 mcg   
14

Vitamin C (ascorbic acid)
19,70 mg   
37
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,20 mcg   
34

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
12,10 mg   
4

Mập
5,33 g   
4
33,49 g   
1

khoáng sản
  
  

kali
436,00 mg   
9
356,00 mg   
12

Bàn là
0,43 mg   
27
2,43 mg   
4

sodium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

canxi
6,00 mg   
39
14,00 mg   
27

magnesium
30,00 mg   
5
32,00 mg   
4

kẽm
0,28 mg   
10
1,10 mg   
2

Photpho
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1

mangan
0,33 mg   
14
1,50 mg   
2

Đồng
0,21 mg   
6
0,44 mg   
3

Selenium
Không có sẵn   
10,10 mcg   
2

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
37,60 mg   
2

Hàm lượng nước
65,00 g   
99+
47,00 g   
99+

Tro
1,12 g   
7
0,97 g   
8

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
147,00 kcal   
3
354,00 kcal   
1

Calo trong đông lạnh mẫu
147,00 kcal   
3
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
400,00 kcal   
6
660,00 kcal   
3

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
443,00 kcal   
1

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
170,00 kcal   
5
70,00 kcal   
17

Calo trong Jam
320,00 kcal   
8
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
Không có sẵn   
298,00 kcal   
19

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
gió mùa   
Tất cả các mùa   

giống
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá   
nâu, màu xanh lá   

bên trong màu
Màu vàng   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
Khó khăn   
giòn   

Nếm thử
kem, Ngọt   
rôm rả, hơi ngọt   

Gốc
Đông Nam Á   
Mỹ, Ấn Độ   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét   
đất sét, Cát   

pH đất
5-6.5   
3.5-8.5   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ẩm ướt   
Nóng bức, Ẩm ướt   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Không   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan   
Indonesia   

Các nước khác
Indonesia, Malaysia, Philippines   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
Philippines   

Tên khoa học

Tên thực vật
Durio zibethinus   
Quần đảo Cocos nucifera   

Từ đồng nghĩa
Lahia Hassk   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Arecidae   

Gọi món
bộ cẩm quỳ   
Arecales   

gia đình
loại cây cẩm quì   
Arecaceae   

giống
Durio   
Quần đảo Cocos   

Loài
D. zibethinus   
C. nucifera   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Arecaceae   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao