Nhà
 So sánh Trái cây

quả Ugli vs Dừa Dinh dưỡng

quả Ugli
Dừa
Dừa vs quả Ugli Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
11,00 g  
99+
24,23 g  
8
Chất xơ
2,00 g  
28
9,00 g  
2
Đường
8,00 g  
99+
6,23 g  
99+
Chất đạm
1,00 g  
25
3,33 g  
2
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,22  
6
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,54 mg  
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
1,01 mg  
2
Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg  
8
20,80 mcg  
14
Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg  
8
3,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,20 mcg  
40
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
8,40 mg  
13
12,10 mg  
5
Mập
0,20 g  
33
33,49 g  
1
khoáng sản
  
  
kali
170,00 mg  
99+
356,00 mg  
12
Bàn là
0,20 mg  
99+
2,43 mg  
4
sodium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5
canxi
23,00 mg  
20
14,00 mg  
28
magnesium
11,00 mg  
24
32,00 mg  
4
kẽm
0,07 mg  
26
1,10 mg  
2
Photpho
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1
mangan
-  
1,50 mg  
2
Đồng
0,07 mg  
32
0,44 mg  
3
Selenium
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2
Axit béo
  
  
Omega 3
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
6s Omega
25,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
37,60 mg  
2
Hàm lượng nước
90,50 g  
11
47,00 g  
99+
Tro
0,60 g  
21
0,97 g  
8
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!