×

Quýt
Quýt

táo
táo



ADD
Compare
X
Quýt
X
táo

Quýt và táo

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

13,34 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

10,58 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,81 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

26,70 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

138,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

10,20 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,31 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

166,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,15 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

20,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,17 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,38 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

53,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

53,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

43,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

50,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

370,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus
cây ăn quả

Mùa

Mùa đông
Tất cả các mùa

giống

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley

không hạt giống

Không
Không

Màu

trái cam
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

trái cam
trắng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

Ngon
Giòn

Nếm thử

Sweet-chua
Ngọt, Sweet-chua

Gốc

Đông Nam Á
Trung Á, Trung Đông Châu Á

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
trét bằng đất sét

pH đất

6-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  • Táo có thể nhỏ như hạt đậu và to như quả bí ngô.
  • Có hơn 8000 loại táo.
  • Tuổi thọ của một cây táo có thể lên tới hơn 100 năm.
  • Táo chứa 25% không khí nên chúng nổi trong nước.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
Vâng

bia

-
Vâng

Spirits

-
Vâng

cocktails

-
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Trung Quốc

Các nước khác

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
Nga

Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha
Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus reticulata
Malus Domestica

Từ đồng nghĩa

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn
Rosales

gia đình

Rutaceae
Rosaceae

giống

Citrus
Malus

Loài

C. reticulata
M. domestica

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt
Bông hồng