Nhà
So sánh Trái cây


Sapota vs Gojiberry


Gojiberry vs Sapota


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,40 g  
99+
69,21 g  
3

Chất xơ
1,50 g  
33
8,00 g  
3

Đường
0,00 g  
99+
13,00 g  
16

Chất đạm
0,80 g  
37
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,08  
19
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Mập
0,10 g  
99+
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg  
25
840,00 mg  
1

Bàn là
0,60 mg  
21
9,00 mg  
1

sodium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

canxi
26,00 mg  
17
100,00 mg  
1

magnesium
26,00 mg  
8
0,00 mg  
31

kẽm
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Photpho
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

mangan
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1

Selenium
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s Omega
13,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
89,70 g  
15
0,00 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal  
40
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal  
12
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal  
40
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal  
39
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
83,00 kcal  
12
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Mùa đông  
mùa thu  

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  
không loại  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
-  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
Khó khăn  

Nếm thử
hơi ngọt  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5-7  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
UAE  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Winter Squash  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Asteridae  

Gọi món
bộ bầu bí  
Solanales  

gia đình
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

giống
Cucurbita  
Lycium  

Loài
Pepo  
L. barbarum  

generic Nhóm
-  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp