×

Sapota
Sapota

Đu đủ
Đu đủ



ADD
Compare
X
Sapota
X
Đu đủ

Sapota và Đu đủ

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Không

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

10,40 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,80 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,10 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

263,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

26,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

26,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

27,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

22,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-16,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

89,70 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,80 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

83,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

320,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
dưa gang, cây ăn quả

Mùa

Mùa đông
Tất cả các mùa

giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786

không hạt giống

-
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
trái cam, Màu vàng

bên trong màu

-
trái cam

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

thịt
thịt

Nếm thử

hơi ngọt
Ngon, Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ
Mexico, Trung Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt

pH đất

5-74.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng
Ấm áp, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  • Hạt đu đủ có tác dụng tránh thai ở khỉ đực.
  • Hạt của chúng được dùng thay thế cho hạt tiêu đen ở một số quốc gia vì có vị cay.
  • Đu đủ còn được gọi bằng những cái tên ngộ nghĩnh như đu đủ hay papaw và mamao.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
Vâng

bia

-
Không

Spirits

-
Vâng

cocktails

-
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Ấn Độ

Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

Lên trên nhập khẩu

UAE
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
Mexico

Tên khoa học

Tên thực vật

Cucurbita pepo
Carica papaya

Từ đồng nghĩa

Winter Squash
Carica Papaya

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Dillenhidae

Gọi món

bộ bầu bí
Brassicales

gia đình

Cucurbitaceae
họ đu đủ

giống

Cucurbita
Carica

Loài

Pepo
C. đu đủ

generic Nhóm

-
Đu đủ