×

Sung
Sung

Chanh
Chanh



ADD
Compare
X
Sung
X
Chanh

Sung và Chanh

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

19,20 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,90 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

16,30 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,80 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

232,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,37 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

35,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

17,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,15 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

14,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,13 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

79,11 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,66 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

74,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

74,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

71,42 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

249,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

69,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

65,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

360,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

450,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
Citrus, cây ăn quả

Mùa

Mùa hè, Mùa đông
Tất cả các mùa

giống

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

không hạt giống

Vâng
Vâng

Màu

màu xanh lá, Màu tím, đỏ
Màu vàng, Màu vàng-cam

bên trong màu

Hồng
Màu vàng

hình dáng

hình nón
Tròn

Kết cấu

thịt
Ngon

Nếm thử

Ngọt
Chua

Gốc

Tây Á
Trung Quốc, Ấn Độ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát
Thoát nước tốt

pH đất

5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Khô, Ấm áp
Nóng bức, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

gà tây
Trung Quốc

Các nước khác

Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Pháp
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

gà tây
Mexico

Tên khoa học

Tên thực vật

Ficus Carica
Citrus limon

Từ đồng nghĩa

Cây sung
Chanh có múi

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
bồ hòn

gia đình

Moraceae
Rutaceae

giống

Ficus
Citrus

Loài

Ficus Carica
C. limon

generic Nhóm

dâu tằm
Trái cây họ cam quýt