×

táo
táo

Lê



ADD
Compare
X
táo
X

táo và Lê

NĐ
Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy

Tác dụng phụ

Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

13,81 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Đường

10,00 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,30 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,020,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

4,60 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

29,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

3,40 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,20 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

107,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

5,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,00 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

11,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,00 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

9,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

43,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,60 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,20 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

52,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

48,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

48,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

243,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

67,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

47,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

265,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông

giống

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
Màu vàng

bên trong màu

trắng
trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Giòn
nhiều hột

Nếm thử

Ngọt, Sweet-chua
Giòn, Ngọt

Gốc

Trung Á, Trung Đông Châu Á
Trung Quốc, Nhật Bản

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát

pH đất

6-75-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

  • Táo có thể nhỏ như hạt đậu và to như quả bí ngô.
  • Có hơn 8000 loại táo.
  • Tuổi thọ của một cây táo có thể lên tới hơn 100 năm.
  • Táo chứa 25% không khí nên chúng nổi trong nước.
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Trung Quốc

Các nước khác

Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Nga
Châu Âu

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc
Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật

Malus Domestica
Pyrus communis

Từ đồng nghĩa

Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus
Pyrus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
Rosales

gia đình

Rosaceae
Rosaceae

giống

Malus
Pyrus

Loài

M. domestica
P. communis

generic Nhóm

Bông hồng
Bông hồng