×

Thanh long
Thanh long

Quả sầu riêng
Quả sầu riêng



ADD
Compare
X
Thanh long
X
Quả sầu riêng

Thanh long và Quả sầu riêng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

lợi ích chung

Giúp giảm cân, Chặn Arthritis
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích tóc

Điều trị tóc nhuộm
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

-
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

-
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,00 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,00 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,00 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,00 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,140,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,40 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

110,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,65 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

8,80 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

18,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,35 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

36,10 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,18 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,70 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

44,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

87,00 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

60,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

60,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

60,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

264,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

60,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

150,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

240,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

đầu mùa thu, Mùa hè
gió mùa

giống

Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

không hạt giống

Không
Không

Màu

màu đỏ sậm, Hồng
màu xanh lá

bên trong màu

trắng
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

thịt
Khó khăn

Nếm thử

Dịu dàng
kem, Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Mexico
Đông Nam Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

-
đất sét

pH đất

5.5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

-
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

-
nước Thái Lan

Các nước khác

-
Indonesia, Malaysia, Philippines

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Việt Nam
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Hylocereus undatus
Durio zibethinus

Từ đồng nghĩa

Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy
Lahia Hassk

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

-
Magnoliophyta

Lớp học

-
Magnoliopsida

Thứ hạng

Liliidae
Dillenhidae

Gọi món

bộ cẩm chướng
bộ cẩm quỳ

gia đình

Cactaceae
loại cây cẩm quì

giống

Hylocereus
Durio

Loài

H. undatus
D. zibethinus

generic Nhóm

cây xương rồng
-