Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Trái bơ vs Ngày Dinh dưỡng

Trái bơ
Ngày
Ngày vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
1,00 g   
99+
75,03 g   
2
Chất xơ
6,70 g   
5
8,00 g   
3
Đường
0,70 g   
99+
63,35 g   
1
Chất đạm
2,00 g   
10
2,45 g   
6
Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
19,00 mcg   
16
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
75,00 mcg   
18
choline
14,20 mg   
1
6,30 mg   
17
Mập
14,70 g   
3
0,39 g   
22
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg   
7
656,00 mg   
3
Bàn là
0,50 mg   
24
1,02 mg   
12
sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18
canxi
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8
magnesium
29,00 mg   
6
43,00 mg   
2
kẽm
0,60 mg   
4
0,29 mg   
9
Photpho
52,00 mg   
6
62,00 mg   
4
mangan
0,10 mg   
31
0,26 mg   
17
Đồng
0,20 mg   
8
0,21 mg   
7
Selenium
0,40 mcg   
13
3,00 mcg   
4
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg   
2
3,00 mg   
35
6s Omega
1.689,00 mg   
1
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
20,53 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!