×
Trái bơ
☒
ngọt Cherry
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
Trái bơ
X
ngọt Cherry
Trái bơ vs ngọt Cherry Dinh dưỡng
Trái bơ
ngọt Cherry
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
1,00 g
16,00 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
6,70 g
2,10 g
0
10.4
👆🏻
Đường
0,70 g
12,80 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
2,00 g
1,10 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,24
0,07
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg
3,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
0,03 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg
0,15 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg
0,20 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg
0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg
4,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg
7,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg
0,07 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2,10 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg
85,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
14,20 mg
6,10 mg
0
14.2
👆🏻
Mập
14,70 g
0,20 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
485,00 mg
222,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,50 mg
0,36 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
7,00 mg
0,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
12,00 mg
13,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
29,00 mg
11,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,60 mg
0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
52,00 mg
21,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,10 mg
0,07 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,20 mg
0,06 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg
0,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
236,00 mg
26,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
1.689,00 mg
27,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
87,00 mg
12,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
73,20 g
82,25 g
0
95.23
👆🏻
Tro
1,60 g
0,48 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie cao
» Hơn
Trái bơ và Ôliu
Trái bơ và Ngày
Trái bơ và Dừa
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Trái cây Calorie cao
» Hơn
Trái chuối
Trái thạch lựu
Sung
mít
Ôliu
Ngày
» Hơn Trái cây Calorie cao
Trái cây Calorie cao
Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Quả sầu riêng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả táo ta
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn
So sánh Trái cây Calorie cao
ngọt Cherry và Trái thạch lựu
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
ngọt Cherry và Sung
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
ngọt Cherry và mít
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn