Nhà
So sánh Trái cây


trái cam vs Cà chua


Cà chua vs trái cam


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân   
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân   
ợ nóng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,75 g   
99+
3,90 g   
99+

Chất xơ
2,40 g   
24
1,20 g   
34

Đường
9,35 g   
26
2,60 g   
99+

Chất đạm
0,94 g   
28
0,90 g   
30

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,23   
5

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
42,00 mcg   
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg   
21
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg   
8
15,00 mcg   
20

Vitamin C (ascorbic acid)
53,20 mg   
14
14,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,54 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,90 mcg   
9

lycopene
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
123,00 mcg   
10

choline
8,40 mg   
10
6,70 mg   
16

Mập
0,12 g   
99+
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
181,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,27 mg   
38

sodium
0,00 mg   
21
5,00 mg   
15

canxi
40,00 mg   
7
10,00 mg   
34

magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

kẽm
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Photpho
14,00 mg   
32
24,00 mg   
21

mangan
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
29

Đồng
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
38

Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
7,00 mg   
32
3,00 mg   
35

6s Omega
18,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12

Hàm lượng nước
86,75 g   
28
94,52 g   
2

Tro
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal   
16
18,00 kcal   
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
45,00 kcal   
19
16,00 kcal   
29

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal   
17
258,00 kcal   
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal   
18
17,00 kcal   
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
45,00 kcal   
33
17,00 kcal   
99+

Calo trong Jam
260,00 kcal   
14
110,00 kcal   
37

Calo trong Pie
333,00 kcal   
12
150,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
quả mọng, rau quả   

Mùa
Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.   
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
trái cam   
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng   

bên trong màu
trái cam   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Sweet-chua   
Chua, Ngọt   

Gốc
Đông Nam Á   
Trung Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn   
trét bằng đất sét, Sandy mùn   

pH đất
6-6.5   
6-6.8   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức   
Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
  • Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
  • Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
  • Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.
  
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Brazil   
Trung Quốc   

Các nước khác
Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Ý, Mexico, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
nước Đức   
Nigeria   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
nước Hà Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus sinensis   
Solanum lycopersicum   

Từ đồng nghĩa
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Lycopersicon esculentum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Asteridae   

Gọi món
bồ hòn   
Solanales   

gia đình
Rutaceae   
Solanaceae   

giống
Citrus   
Solanum   

Loài
C. sinensis ×   
S. lycopersicum   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
cây mồng tơi   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp