Nhà
So sánh Trái cây


Trái chôm chôm vs mít


mít vs Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận  
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
hydrat da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
điều tốt  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè  
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
-  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,70 g  
22
23,30 g  
10

Chất xơ
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Đường
15,70 g  
9
19,08 g  
5

Chất đạm
1,00 g  
25
1,72 g  
12

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

choline
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Mập
0,40 g  
21
0,64 g  
13

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Bàn là
1,90 mg  
5
0,23 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
20,00 mg  
23
24,00 mg  
19

magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

kẽm
1,00 mg  
3
0,13 mg  
20

Photpho
15,00 mg  
31
21,00 mg  
24

mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
31

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

6s Omega
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
79,50 g  
99+
73,46 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,94 g  
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal  
21
95,00 kcal  
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
95,00 kcal  
10

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal  
16
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal  
9
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
290,00 kcal  
24
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân  
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus  
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  

bên trong màu
Xám-trắng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
có sợi  

Nếm thử
Chua, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
-  
Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét  
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Singapore  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum  
Artocarpus heterophyllus  

Từ đồng nghĩa
Rambota  
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Sapindaceae  
Moraceae  

giống
Nephelium  
Artocarpus  

Loài
N. lappaceum  
A. heterophyllus  

generic Nhóm
-  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao