Trái chôm chôm

Ngày

Trái chôm chôm và Ngày

Trái chôm chôm

Ngày

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

hydrat da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

điều tốt

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

không xác định

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

15,70 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

15,70 g63,35 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,00 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

0,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

0,00 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,40 g0,39 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

138,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,90 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

20,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

1,00 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

15,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,00 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

79,50 g20,53 g

0 95.23

2.10 Tro

0,30 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

69,00 kcal282,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

0,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

150,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

82,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

105,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn321,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

Nhiệt đới

4.2 Mùa

đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu đỏ san hô, Màu vàng

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Xám-trắng

nâu

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

thịt

4.9 Nếm thử

Chua, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

không xác định

Iraq

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

4.12.2 pH đất

5.5-6.58-10

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt

Nóng bức, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Dầu chiết xuất từ hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
Hạt ăn được và lành mạnh.

Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không có sẵn

5.2.2 bia

Vâng

Không có sẵn

5.2.3 Spirits

Vâng

Không có sẵn

5.2.4 cocktails

Vâng