×

Rambutan
Rambutan

Data
Data



ADD
Compare
X
Rambutan
X
Data

Rambutan i Data

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Nawilża skórę
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

-
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,70 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,70 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,79 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

138,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,90 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

20,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

1,00 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

79,50 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

69,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

0,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

150,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

82,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

105,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

290,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Tropikalny

Pora roku

Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną
Wiosna, Lato

Odmiany

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Koral czerwony, Żółty
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Kwaśny, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

-
Irak

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

5.5-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny
Gorąco, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia
Egipt

Inne Kraje

Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Górny Importera

Singapur
Indie

Górny Eksporter

Tajlandia
Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Nephelium lappaceum
Phoenix Dactylifera

Synonim

Rambota
Daktylowiec właściwy

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Arecidae

Zamówienie

Sapindales
Arecales

Rodzina

Sapindaceae
Arecaceae

Genus

Nephelium
Feniks

Gatunki

N. lappaceum
P. dactylifera

Rodzajowa Grupa

-
Palma