×

Ngày
Ngày

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
Ngày
X
Quả me

Ngày và Quả me

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

75,03 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

8,00 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Đường

63,35 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,45 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

19,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

0,40 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

75,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,30 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,39 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

656,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,02 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

39,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

43,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,29 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

62,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,26 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,21 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

3,00 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

3,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

16,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

20,53 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,60 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

282,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

282,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

282,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

290,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

282,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

461,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

384,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

321,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
Nhiệt đới

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
nâu, Màu nâu đỏ

bên trong màu

nâu
nâu

hình dáng

hình trái xoan
cong xi lanh

Kết cấu

thịt
Khó khăn

Nếm thử

Ngọt
Chua ngọt

Gốc

Iraq
Châu phi

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

8-105.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ấm áp
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
Vâng

bia

-
Vâng

Spirits

-
Không

cocktails

-
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ai Cập
Ấn Độ

Các nước khác

Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan

Lên trên nhập khẩu

Ấn Độ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Phoenix dactylifera
Tamarindus indica

Từ đồng nghĩa

Phượng hoàng dactylifera
Tamarindo, tamarindus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Arecidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Arecales
Fabales

gia đình

Arecaceae
Fabaceae

giống

Phượng Hoàng
Tamarindus

Loài

P. dactylifera
Tamarindus indica

generic Nhóm

lòng bàn tay
Tamarind Sub