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Tamarindo
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Tamarindo

Data e Tamarindo

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
75,03 g62,50 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.2 Fibra
8,00 g5,10 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.3.4 Açucar
63,35 g57,40 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
2,45 g2,80 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,030,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg30,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,43 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,15 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.5.6 Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg1,94 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.5.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,59 mg0,14 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.5.10 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.5.12 Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.5.14 Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,40 mg3,50 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.5.16 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.5.18 Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg2,80 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.5.19 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.7.2 Luteína + Zeaxantina
75,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.7.4 Choline
6,30 mg8,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.8 Gordo
0,39 g0,60 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
656,00 mg628,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.9.2 Ferro
1,02 mg2,80 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.9.4 Sódio
2,00 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.9.6 Cálcio
39,00 mg74,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.9.8 Magnésio
43,00 mg92,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.9.10 Zinco
0,29 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.9.12 Fósforo
62,00 mg113,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.9.14 Manganês
0,26 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.10.2 Cobre
0,21 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 2
2.10.4 Selênio
3,00 mcg1,30 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.12 Ácidos graxos
2.12.1 Omega 3s
3,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.13.1 6s Omega
16,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.15 Esteróis
2.15.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
3.3 Teor de água
20,53 g82,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
3.5 Cinza
1,60 g0,09 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
4 Calorias
4.1 Porção
100g
100g
4.2 Calorias em frutas frescas com Peel
282,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
4.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível239,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
4.6 Calorias em congelado Form
Não disponível187,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
1.2 Calorias em forma seca
290,00 kcal128,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
1.9 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
1.10 Calorias em alimentos
1.10.1 Calorias no suco
461,00 kcal28,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.4.1 Calorias em Jam
384,00 kcal254,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
5.5.1 Calorias em Pie
321,00 kcal239,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
2 Características
2.1 Tipo
Tropical
Tropical
2.2 Estação
Primavera, Verão
Primavera, Verão
2.3 Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
2.4 Sem sementes Variedade
2.5 Cor
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo
Castanho, Marrom avermelhado
2.6 Dentro de Cor
Castanho
Castanho
2.7 Forma
Oval
Curvando Cilindro
2.8 Textura
Carnudo
Resistente
2.9 Gosto
Doce
Sour-Sweet
2.10 Origem
Iraque
África
2.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
2.12 Cultivo
2.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Areia
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
2.12.2 O pH do solo
8-105.6-6.5
Cloudberry
3.5 10
2.12.3 Condições climáticas
Quente, Caloroso
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
3 Fatos
3.1 Fatos sobre
  • Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
  • Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
3.2 Em Bebidas Alcoólicas
3.2.1 Vinho
3.2.2 Cerveja
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Produção
3.3.1 Top Producer
Egito
Índia
3.3.2 Outros países
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
3.3.3 Top do Importador
Índia
Estados Unidos da America
3.3.4 Top Exportador
Emirados Árabes Unidos
Tailândia
4 Nome científico
4.1 Nome botânico
Phoenix Dactylifera
Tamarindus indica
4.2 Sinônimo
Não Disponível
Tamarindo, tamarindus
5 Classificação
5.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
5.2 Reino
Plantae
Plantae
5.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Liliopsida
Liliopsida
5.6 Subclasse
Arecidae
Rosidae
5.7 Ordem
Arecales
Fabales
5.8 Família
Arecaceae
Fabaceae
5.9 Gênero
Fénix
Tamarindus
5.10 Espécies
P. dactylifera
Tamarindus indica
5.11 Grupo genérico
Palma
Tamarind Sub