×

việt quất
việt quất

Nho đỏ
Nho đỏ



ADD
Compare
X
việt quất
X
Nho đỏ

việt quất và Nho đỏ

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng
Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,49 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,96 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,74 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,70 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

77,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,28 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,16 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,34 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

58,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

26,40 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

84,21 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,24 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

57,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

51,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

88,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

245,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
quả mọng

Mùa

Mùa hè
Mùa hè

giống

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh da trời, chàm
đỏ

bên trong màu

Xám-trắng
đỏ

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
rôm rả

Nếm thử

Ngọt
Chua, Chua cay

Gốc

Bắc Mỹ
Châu Âu

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

xốp, Thoát nước tốt
ẩm, Thoát nước tốt

pH đất

4.5-5.56-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Nga

Các nước khác

Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
nước Đức

Lên trên xuất khẩu

Chile
Nga

Tên khoa học

Tên thực vật

Vaccinium myrtillus
Ribes rubrum

Từ đồng nghĩa

Vaccinium corymbosum
Ribes Rubrum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ thạch nam
Bộ Tai hùm

gia đình

Đỗ quyên Ericaceae
Grossulariaceae

giống

Vaccinium
Ribes

Loài

V. myrtillus
R. rubrum

generic Nhóm

cây thạch thảo
cây hồ nhĩ