Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và Dưa hấu


Dưa hấu và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,12 g  
6
7,55 g  
99+

Chất xơ
4,90 g  
11
0,40 g  
99+

Đường
11,00 g  
24
6,20 g  
99+

Chất đạm
1,07 g  
22
0,61 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
28,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,22 mg  
29

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg  
31
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,10 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
8,00 mcg  
37

choline
9,80 mg  
9
4,10 mg  
32

Mập
0,23 g  
32
0,15 g  
38

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg  
5
112,00 mg  
99+

Bàn là
0,54 mg  
23
0,24 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
17,00 mg  
25
7,00 mg  
39

magnesium
25,00 mg  
9
10,00 mg  
25

kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Photpho
30,00 mg  
17
11,00 mg  
35

mangan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
50,00 mg  
33

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
2,00 mg  
25

Hàm lượng nước
70,65 g  
99+
91,45 g  
7

Tro
0,93 g  
10
0,25 g  
40

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
103,00 kcal  
9
30,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal  
8
30,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
103,00 kcal  
8
30,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
103,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
103,00 kcal  
11
30,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal  
3
30,00 kcal  
40

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
252,00 kcal  
18

Calo trong Pie
80,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới  
quả mọng, dưa gang  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
trắng, Màu vàng  
màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng  

bên trong màu
trắng  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Khó khăn  
giòn  

Nếm thử
Dịu dàng  
Ngọt  

Gốc
Nam thái bình dương  
Nam Phi  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
cát, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
6-6.8  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  
Khô, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  
  • Dưa hấu chứa 91% là nước.
  • Ở Nhật Bản và Trung Quốc, dưa hấu là một món quà phổ biến để tặng chủ nhà.
  • Toàn bộ quả dưa hấu đều có thể ăn được, kể cả vỏ và hạt.
  • Có hơn 1200 giống cây được trồng trên thế giới.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Kazakhstan, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis  
dưa hấu  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  
Citrullus vulgaris  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Magnollidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ bầu bí  

gia đình
Moraceae  
Cucurbitaceae  

giống
Artocarpus  
Citrullus  

Loài
A. altilis  
C. lanatus  

generic Nhóm
dâu tằm  
Quả bầu  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao