breadfruit și Pepene
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați
Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Alergie
Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
Efecte secundare
Reactie alergica
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
27,12 g
6
7,55 g
99+
Fibră
4,90 g
11
0,40 g
99+
Zahăr
11,00 g
17
6,20 g
99+
Proteină
1,07 g
22
0,61 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,08
18
vitamine
Vitamina A (retinol)
22,00 mcg
19
28,00 mcg
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg
3
0,03 mg
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
37
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg
11
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg
5
0,22 mg
26
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg
15
0,05 mg
40
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg
31
8,10 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,10 mcg
35
licopenul
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
luteina + zeaxantină
22,00 mcg
29
8,00 mcg
33
colină
9,80 mg
7
4,10 mg
27
Gras
0,23 g
32
0,15 g
38
minerale
Potasiu
490,00 mg
5
112,00 mg
99+
Fier
0,54 mg
23
0,24 mg
99+
Sodiu
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calciu
17,00 mg
24
7,00 mg
38
Magneziu
25,00 mg
9
10,00 mg
25
Zinc
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
30,00 mg
17
11,00 mg
35
Mangan
0,06 mg
99+
0,04 mg
99+
Cupru
0,08 mg
26
0,04 mg
99+
Seleniu
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
6s omega
48,00 mg
34
50,00 mg
32
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
2,00 mg
15
Continut de apa
70,65 g
99+
91,45 g
6
Frasin
0,93 g
10
0,25 g
39
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal
4
30,00 kcal
23
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
340,00 kcal
12
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
300,00 kcal
3
30,00 kcal
38
Calorii în gem
Nu e disponibil
252,00 kcal
18
Calorii în Pie
80,00 kcal
99+
150,00 kcal
99+
Caracteristici
Tip
fructe legume, Tropical
bacă, Pepene
Sezon
toate anotimpurile
Vară
soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
alb, Galben
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb
în interior de culoare
alb
roșu
Formă
Oval
Rundă
Textură
Greu
Crocant
Gust
blând
Dulce
Origine
Pacificul de Sud
Africa de Sud
creste pe
Arbori
Vita de vie
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
nisipos, Bine drenat
pH-ul solului
6-7.5
6-6.8
Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald
Uscat, Fierbinte
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Jamaica
China
Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Germania
Exportator de top
Jamaica
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
Artocarpus altilis
lanatus Citrullus
Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
Citrullus vulgaris
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Magnollidae
Dillenhidae
Ordin
Rosales
Cucurbitales
Familie
Moraceae
cucurbitacee
Gen
Artocarpus
Citrullus
specie
A. altilis
C. lanatus
generic Group
dudă
Tărtăcuţă
|
||
|
||
|
