×

Dưa hấu
Dưa hấu

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Dưa hấu
X
Dừa

Dưa hấu vs Dừa Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
7,55 g24,23 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
0,40 g9,00 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
6,20 g6,23 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
0,61 g3,33 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,080,22
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg0,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,02 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg0,54 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg1,01 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg20,80 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg3,30 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg0,24 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg0,20 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.4.11 lycopene
4.532,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
8,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.4.13 choline
4,10 mg12,10 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.5 Mập
0,15 g33,49 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.6 khoáng sản
1.6.1 kali
112,00 mg356,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.6.2 Bàn là
0,24 mg2,43 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.6.3 sodium
1,00 mg20,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.6.4 canxi
7,00 mg14,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.6.5 magnesium
10,00 mg32,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.6.6 kẽm
0,10 mg1,10 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.6.7 Photpho
11,00 mg113,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.6.8 mangan
0,04 mg1,50 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.6.9 Đồng
0,04 mg0,44 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.6.10 Selenium
0,40 mcg10,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.7 Axit béo
1.7.1 Omega 3
0,00 mg0,00 mg
táo
0 318
1.7.2 6s Omega
50,00 mg366,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
2,00 mg37,60 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.9 Hàm lượng nước
91,45 g47,00 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.10 Tro
0,25 g0,97 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1