×

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu

Quả nho
Quả nho



ADD
Compare
X
Trái thạch lựu
X
Quả nho

Trái thạch lựu vs Quả nho Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
18,70 g18,10 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
4,00 g0,90 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
13,67 g15,48 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,67 g0,72 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,090,04
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
táo
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg0,19 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg0,05 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg0,09 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg2,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg3,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg0,19 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg14,60 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg72,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.4.13 choline
7,60 mg5,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.5 Mập
1,17 g0,16 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.6 khoáng sản
1.6.1 kali
236,00 mg191,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.6.2 Bàn là
0,30 mg0,36 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.6.3 sodium
3,00 mg2,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.6.4 canxi
10,00 mg10,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.6.5 magnesium
12,00 mg7,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.6.6 kẽm
0,35 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.6.7 Photpho
36,00 mg20,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.6.8 mangan
0,12 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.6.9 Đồng
0,16 mg0,13 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.6.10 Selenium
0,50 mcg0,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.7 Axit béo
1.7.1 Omega 3
0,00 mg11,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.7.2 6s Omega
79,00 mg37,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
Không có sẵn4,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.9 Hàm lượng nước
77,93 g80,50 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.10 Tro
0,53 g0,50 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1